Des objectifs, des habitudes et des proches. Semaine après semaine.
Planifiez la semaine le dimanche. Faites un peu chaque jour. Regardez en arrière et prenez le temps pour les gens qui comptent.
Une seule boucle : Planifier, Faire, Réviser
Planifier
Chaque semaine, choisissez les objectifs qui comptent, les tâches qui les font avancer et les habitudes que vous construisez - un plan qui tient sur une seule page honnête.
Faire
Chaque jour, ne voyez que ce que vous avez choisi : les tâches, les habitudes et la concentration du jour, plus un rappel en douceur de prendre le temps pour les personnes dont vous voulez rester proche.
Réviser
À la fin de la semaine, faites le point honnêtement : ce qui a été accompli, quelles séries ont tenu, qui mérite un merci - puis intégrez ce que vous avez appris au plan de la semaine suivante.
De plus près
La plupart des applications suivent vos tâches. Goalito relie toute la boucle : des objectifs déclinés en cibles trimestrielles, les cibles en tâches de la semaine, et les tâches en l'action la plus importante du jour - avec des habitudes, des séances de concentration et des réflexions honnêtes pour vous porter. Suivez votre force de volonté et gérez votre énergie. Et, fait unique, les personnes qui comptent font partie du plan : des rythmes doux pour garder le contact.
Tout en un seul endroit
Concentration quotidienne : votre tâche la plus difficile en premier, les autres priorités, l'énergie et la force de volonté, et les personnes clés.
Vos progrès, chaque semaine
Réussites, élan, tendances et équilibre dans un seul résumé hebdomadaire.
Des habitudes fondées sur la science
Indicateurs de série, jours de tolérance et scores de force - fondés sur la recherche sur la formation des habitudes, pas sur la culpabilité.
Restez proche de vos proches
Planifiez et notez connexions et gestes attentionnés - les relations comptent.
Planifiez et révisez vos trimestres
Les cibles trimestrielles offrent une progression ciblée pour vos objectifs.
En phase avec votre énergie
Découvrez quand vous avez tendance à terminer vos tâches et habitudes, et quand vous puisez dans votre force de volonté.
Votre journée en un coup d'œil
Tâches, habitudes, efforts de volonté et séances de concentration, exactement au moment où ils ont eu lieu.
L'évolution de vos métriques
Suivez vos métriques avancées et retardées, avec des lignes cibles pour vous situer.
Fondé sur la recherche
Goalito est conçu en tenant compte de la science du comportement publiée, pas d'intuitions. En langage clair, nous citons les études et les ouvrages sur lesquels s'appuie chaque fonctionnalité. Lisez la recherche derrière Goalito
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